Aunque nos parezca que vivimos en un mundo visual, nuestras vidas están condicionadas por nuestra necesidad de escuchar y ser escuchados
Santa Brigida (Gran Canaria - Canarias), 19 de agosto de 2015 / Social / Gabinete de Prensa.
Vivimos en un entorno ruidoso y ajetreado, constantemente bombardeados por información accesible a todas horas desde nuestros dispositivos digitales. A pesar de la tecnología porqué nos sentimos desconectados, aislados y con problemas de comunicación? Cuantos problemas se podrían resolver en nuestras familias y comunidades si escucháramos y viviéramos el momento, diciendo lo que pensamos y sentimos de una forma abierta y sin miedos?
Humming in Harmony, es una práctica sencilla que utiliza la voz y el sonido de forma colectiva con el fin de relajarnos, mejorar la comunicación y regenerarnos a través de mindfulness creativo que estimula la empatía entre personas. Aprender a escuchar el silencio y sonidos de la naturaleza es un regalo que todos tenemos a nuestra dispoción y que infelizmente estamos olvidando. La traducción literal de la palabra humming es tararear aunque el significado es intraducible. En lugar de cantar trabajamos centros energéticos con diferentes sonidos sin palabra, suaves, que conecten nuestra mente con el corazón, promoviendo la escucha atenta de nosotros mismos y el resto del grupo simultáneamente. Colaboración y escucha activa son los ingredientes principales de esta práctica. Las armonías que se crean integran consonancia y disonancia como en la vida misma, dejando fluir el momento.
HiH fue y está siendo creada por el compositor canario Sergio López, emprendedor social y fundador de Big Bang Lab donde ya lo aplica en Londres en entornos sociales y proyectos colaborativos y participativos entre jóvenes y mayores, combatiendo el aislamiento y la intoxicación digital con una experiencia humana que simplemente conecta.
HiH es una comunidad Con esta práctica conectamos con nuestro entorno y activamos centros de energía creativa en una experiencia única dependiendo del momento en que se produce, las personas que participan y el espacio en el que se manifiesta.
Este taller es una introducción a la práctica con diferentes ejercicios llevándo hacia un momento final de creación. Al contrario de otras prácticas, el éxito de la experiencia de HiH depende totalmente de la capacidad de crear conjuntamente de forma lúdica e interactiva. El sonido es energía y a través de la respiración activa controlamos personalmente la experiencia sin necesidad de llenar el espacio de sonidos, y sin depender de instrucciones externas. Es un proceso que trabaja la capacidad de conexión a través del sonido. Humming in Harmony nos da la oportunidad de experimentar desde nuestra intuición musical innata. La conexión inmediata genera beneficio emocional y mental, por medio de la combinación de las frecuencias de sonido con el juego, la experimentación y la interacción social.
HiH en cuevas es una experiencia nueva y única en Gran Canaria. Gracias a tu participación crearemos futuros eventos en la isla de forma estacional y regular en otras cuevas de esta isla maravillosa! El número de participantes por taller está limitado por aforo y efectividad.
Oferta especial de lanzamiento Ofrecemos a los participantes de este primer taller en las cuevas de Cuatro Puertas (Telde) una subscripción gratuita anual para acceder a futuras sesiones grabadas como ésta de Humming in Harmony que podrás descargar o compartir con tus amigos para continuar la práctica en casa y hacer de Humming Cities un proyecto global en 2016.
Logística y condiciones
- Salida en minibus desde Las Palmas (más sostenible y divertido)
- Recibirás los detalles por correo una vez efectuada la reserva y pago
- El número de personas y aforo es limitado (20 personas)
- Las entradas no admiten devolución.
- Puedes canjearlo con un amigo/a hasta 24 horas antes.
Que debo llevar?
- Ropa cómoda y ligera (algo de abrigo para la vuelta)
- Botella de agua
- Linterna
- Cojín o esterilla de yoga
Nota Este evento será grabado en video y audio para distribución no comercial por las redes sociales e internet. Es importante poder captar tu experiencia e inspirar a otros y también para mejorar la facilitación en futuros talleres recojiendo tu experiencia como participante. Contámos con tu colaboración y honestidad!
Si te interesa participar en otro evento pero las entradas están agotadas puedes ponerte en contacto con Sergio y veremos si es posible organizar otro evento. Lo puedes hacer por correo electrónico info@bigbang-lab.com
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