Arucas (Gran Canaria), 9 de septiembre de 2012 / Deportes - Training / Gabinete de Prensa.
El próximo jueves 13 de septiembre vamos a
desarrollar un nuevo Training Artroactive con el Club Carucat de Arucas y con
motivo de la celebración de la
I Ultra-Trail del Norte de Gran Canaria. El Carucat es uno de
los clubes más importantes de Canarias y aporta muchos participantes a las
carreras por montaña, organizando esta nueva cita en el calendario regional de
carreras por montaña.
El punto de encuentro será la Oficina de Turismo de Arucas –Sala
Multifuncional, ubicada en la
Calle León y Castillo nº 10., a partir de las 20:00 horas.
El objetivo de estos
entrenamientos es concienciar a los corredores por montaña en general, tanto de la importancia de cuidar su salud
para una larga vida deportiva y explicar las claves para finalizar las
trails y ultra-trails, como del entrenamiento “invisible”, con la ayuda y
la experiencia de los especialistas, entrenadores y deportistas: Estrella
del Castillo, Fernando González, Carolina Alemán y Fernando Ruiz.
Únicamente debe
existir una manera de entrenar: Hacerlo bien. Y así preservar el futuro
deportivo cuidando nuestras articulaciones y el sistema inmunitario de nuestro
cuerpo, para ello entre otras cuestiones, se hablará de salud y nutrición en la
charla.
Son gratuitos y pueden apuntarse todos los
corredores que lo deseen, en este caso
especialmente dirigido a los participantes en la
Ultra Trail
La sesión se iniciará con una charla divulgativa que abarcará varios aspectos de la buena salud deportiva a tener en cuenta, tanto en la preparación como en la participación de las ultra-trails, continuando con un análisis del recorrido de
Les recordamos que estaremos a vuestra
disposición para compartir con los medios de comunicación los Training
Artroactive y los mensajes de salud deportiva que se van a generar en esta
jornada.
