Granada (España), 30 de agosto de 2012 / Nutrición - Salud / ASSOPRESS
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No te pierdas estos ejercicios para tonificar tus músculos
El trabajo con gomas o materiales elásticos es muy agradecido a nivel articular y muscular, ya que aporta una respuesta progresiva y de mayor percepción por parte de los grupos musculares, tanto para desarrollar tono como para conseguir mayor elasticidad y movilidad articular.
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Una alimentación adecuada es básica para mantener la salud y prevenir múltiples patologías.
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Completa el test y participa en el sorteo de 3 magníficos premios de 1 año de leche PULEVA Calcio.
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ÚLTIMAS NOTICIAS Revisa las noticias más relevantes y más recientes en salud y nutrición.
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Investigadores de la Universidad de Colorado en Denver han descubierto que la parte de una determinada proteína específica puede ser la causa.
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Según evidencia un estudio del Hospital de Niños de Cincinnati (Estados Unidos).
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Conoce de la mano del Dr. Santiago Palacios, las principales fuentes alimentarias de las isoflavonas de soja, grupo de sustancias que poseen una estructura similar a los estrógenos humanos y que proporcionan beneficios a la mujer durante la menopausia. |
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El calcio es un mineral de vital importancia en el cuerpo ya que cumple un papel esencial en la formación de los huesos y dientes. | El estrés es uno de los trastornos más comunes de esta época. Conoce cómo afecta a la salud del corazón. |
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LA REVISTA Cada mes te ofrecemos una nueva revista gratuita de salud y nutrición.
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Nº53. Agosto 2012 Objetivo: huesos siempre fuertes
Incluye un plan completo para unos huesos siempre fuertes: alimentación, ejercicio físico y hábitos saludables; además de la entrevista con el traumatólogo Luis Javier Roca Ruiz.
También en este número: alimentos ricos en calcio, cuánto calcio necesitas, consejos prácticos, las respuestas del experto, personas anónimas nos cuentan cómo cuidan sus huesos y mucho más.
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El ginecólogo resuelve algunas dudas de las mujeres embarazadas en este post.
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El pediatra ofrece algunos consejos para la educación de tu hijo.
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Un usuario te da un consejo que a él le funciona para evitar el mal aliento después de comer ajos.
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Ofrece ayuda a una usuaria que no sabe qué tipo de cine poner a sus sobrinos.
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