Ultimas Noticias sobre Nutrición y Salud

Granada, 15 de abril de 2012 / Nutrición y Salud / ASSOPRESS

ÚLTIMAS NOTICIAS Revisa las noticias más relevantes y más recientes en salud y nutrición. PSICOLOGÍA Una vida social más activa podría evitar problemas de estrés e insomnio Se aconseja seguir una alimentación variada, que incluya abundante verdura y fruta, y realizar ejercicio físico. SALUD El estrés y el tabaco podrían aumentar el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular NUTRICIÓN El consumo de determinados alimentos afectaría al estado de ánimo de forma positiva Una de cada tres mujeres muere por enfermedad cardiovascular, es la principal causa de muerte por delante del cáncer de mama. Alimentos que aportan Omega 3, como los pescados azules y frutos secos, ayudan a mantener el equilibrio mental. PSICOLOGÍA La educación alimentaria podría tener influencia en la estabilidad psicológica La educación sobre los consumos y alimentos que deben consumirse es necesaria desde la infancia. NUTRICIÓN Reducir la grasa abdominal mejoraría el funcionamiento de los vasos sanguíneos SALUD Un cambio de los hábitos de vida evitaría muchos accidentes cardiovasculares Según un estudio presentado un encuentro de la Asociación Americana del Corazón (AHA). Un 85 por ciento de los problemas cardiovasculares se producen en personas con riesgo moderado o bajo. NUTRICIÓN Tener buenas defensas inmunológicas ayuda a evitar enfermedades de todo tipo Cuidar las defensas es muy importante para alcanzar un buen estado de salud a cualquier edad y época del año, pero sobre todo con los cambios de estación. SALUD Casi el 10% de los españoles tienen los triglicéridos elevados PSICOLOGÍA El estrés crónico durante la adolescencia podría afectar a la memoria La prevención de la osteoporosis se basa en un adecuado consumo de calcio, fundamentalmente desde el nacimento hasta los 30 años. Según una investigación realizada en la Universidad de Buffalo, en Estados Unidos, y publicada en la revista Neuron.

LA REVISTA Cada mes te ofrecemos una nueva revista gratuita de salud y nutrición. Nº49. Abril 2012 Equilibra el consumo de azúcares Incluye una entrevista con el Dr. Albert Lecube, especialista del servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Vall d’Hebron de Barcelona y coordinador del Grupo de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN). También en este número: la enfermedad cardiovascular, el prostatismo, dieta para el ánimo, el surimi, cambios en la embarazada, mejora tu resistencia muscular, trucos de belleza con yogur, la soledad, tomar el sol, vídeoconsejos y la receta del mes: queso fresco y pimiento de colores.

Foro con expertos: Pregunta a nuestro entrenador personal Chema Soria, entrenador personal especializado en salud y poblaciones con problemáticas especiales, responderá una selección de las preguntas enviadas por los usuarios entre el lunes 9 de abril y el lunes 23 de abril de 2012. Envía tu preguntaChema Soria responderá el martes 24 de abril, de 12 a 13 horas. Para enviar tu pregunta, sólo necesitas identificarte con tu usuario y clave. Recordar usuario | Recordar clave ¿Aún no estás registrado? Regístrate

BLOGS DE EXPERTOS La opinión y consejo de los expertos, más cerca que nunca. BLOG DEL PEDIATRA BLOG DEL GINECÓLOGO Tiempo de gestación Mi anterior parto fue por cesárea El Dr. Jesús Garrido ofrece algunos consejos para este importante periodo. El Dr. Jesús Hijona explica en el post de hoy cómo puede influi en el parto una anterior cesárea.

COMUNIDAD PULEVAsalud La opinión y consejo de los expertos, más cerca que nunca. Tratamientos caseros para la celulitis Premenopausia o climaterio Algunas recomendaciones para tratar la celulitis. Una usuaria realiza una consulta sobre la menopausia.

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